terça-feira, 22 de fevereiro de 2011

Tentando melhorar a alimentação

É, pois é, é preciso então vamos lá neh!
Registrei meu café da manhã do final de semana, só pra comprovar que estou tentando realmente não engordar mais! rsrs
Registrei somente o final de semana pois na semana a correria só me permite jogar umas bolachas na boca com suco ou leite pra não se intalar e sair correndo...
Café da manhã sábado- 19/02- com água de coco e bolachinhas com requeijão.

Café da manhã domingo- 20/02- com leite de soja de maçã e neston   

18 comentários:

  1. Amiga preciso me alimentar assim tbm...kkkkk, bjs

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  2. Ah eu acho q está tudo de bom... bastante frutas...
    bjs

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  3. Ai Clauuuuu...eu tb to assim..desde a consulta de ontem, com 3kg a mais na bunda, o medico deu um puxao de orelha e disse para eu cortar doces, reduzir o carboidrato e voltar nele com nada mais do que 1kg no proximo mes..socorroooo..mas vamos conseguir.

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  4. Oi amiga,
    É realmente essa US que minha média me pediu com doppler era pra verificar se tava td bem com a transmissão de oxigênio e nutrientes pra Isabella via cordão umbilical, graças a Deus a mais importante que é a esquerda tá normal e a direita tá alterada, mas é uma alteração leve devido a pressão alta, mas nada pra ficar paranóica, só cuidar da alimentação, descansar e não se stressar e tudo dará certo!!
    Bjussss pra vc e pra xará da Isabella.

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  5. Consigo essa façanha umas 2 vezes por semana no maximo.
    Qndo estava de ferias meu café da manha era sempre saudavel, mas foi só voltar ao trabalho q desandei a comer.

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  6. é isso ai mamãe .... todo esforço é valido em prol desse bebezinho que esta ai na sua barriguinha !!!

    Beijosss

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  7. Clau espero que você consiga manter sua refeição saudavel.
    Minha dieta já foi por água abaixo a séculos kkkk.
    Bjks

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  8. Parabéns Claudia!
    Se cuida mesmo é bom pra e pra Bebe!!!
    Beijos

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  9. ADORO FRUTAS, E É ASSIM QUE TEM QUE SER A SUA REFEIÇAO..PARA EVITAR ENGORDAR DEMAIS, MAS SE PREOCUPE COM SUA SAUDE...
    HA E O BANHO DE BALDE NAO SOU EU QUE DOU NAO, MAS JA ESTOU BEM, JA ESTOU COMEÇANDO A FAZER AS COISINHAS, DE VAGAR...

    BJUS

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  10. Unmnmnmnmnmnnmn... bom apetite amiga!!! Refeição saudável é outra coisa!!! Bjs!!!

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  11. É isso ai Clau!
    Força de vontade hj só vai te trazer beneficios depois!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Adorei o cardapio! Show...parece cafe da manha de hotel!!!!!!!!!!!!!!!

    Bjos

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  12. Cuidar da alimentação na gravidez é a melhor coisa que vc faz pra vc e pro bb. Mil bejiinhos

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  13. É isso aí, parabéns!
    O bom é q vai voltar ao peso sem precisar sacrifício nenhum.
    bjs

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  14. Que beleza de café, seria bom se a gente conseguisse tomar um café assim todos os dias!

    Que bom que você gostou do blog da filhota!
    Ela sempre foi madura, muito mais do que deveria as vezes! Quando era pequena as vezes até nem parecia que era criança... é o jeito dela mesmo, é de nascença!! E com a adolescência, tudo se amplifica!

    Fique firme na dieta saudável!! (Tomara que você consiga, porque por aqui o chocolatinho diário não quer saber de ir embora!!)

    Beijinhos

    Ps: Sobre o palpite do médico, ainda estou decidindo se conto pra todo mundo ou não, afinal é só um palpite e não quero criar expectativas!

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  15. Ain que saudade de comer goiaba!!!!Aqui não vende!snif As vezes encontro manga ou papaia mas é caro(tô me aproveitando da gravidez pra comer sempre!kkk) Força amiga,eu também tento mas sou fraca...rs Se eu comer biscoito com suco de manhã passo o dia frustrada,tenho que me entupir de granola com leite pra encher o buchinho,que horror!rs E já teve dia de comer hot cake ou pão também...Vou tentar me adaptar também pq assim como você completei 10 quilos e levei bronquinha de novo!
    Bjinhos

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  16. Ainn até eu fiquei com vontade de comer teu café da manhã... e olha que nãosou muito de comer frutas!!! Mas essas fotos estão com uma cara tão boa que dá água na boca hein?!
    É isso ae mesmooo, booraaa cuidar da alimentação e da saúde da mamãe Claudinha e da linda princesinha Isabella!

    Bjocas

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  17. Nossa amiga que cardápio saudável!!! É isso mesmo vc tá certíssima... vc e a Bella precisam de muitas vitaminas q veem das frutas e legumes...Ai amiga eu tô na fase formiguinha :( to comendo tanto doce... paçoquinha de amendoim e biscoitos de chocolate tão me levando pro mau caminho! Poxa é mais forte que eu, e eu sempre fui tão disciplinada... Mas vou tentar seguir seu ótimo exemplo ... bjssss

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